Training für Golfer

Golfspezifisches Beweglichkeits- und Krafttraining für einen erfolgreichen und schmerzfreien Schwung

Inhalte:

  • Erlernen von korrekten golfspezifischen Bewegungsmustern
  • gerader Rücken in der Ansprechposition
  • korrekte Drehung der Wirbelsäule im Rückschwung
  • stabile Beine
  • starke Schultern
  • mehr Weite durch korrekte Bewegungen und einer richtigen Spannung

Trainingszeiten:

 Montag 16 – 17 Uhr Training für Jugendliche
 17.15 – 18.15 Uhr Training für Erwachsene
 18.15 – 19.15 Uhr Training für Jugendliche
 Donnerstag 17.15 – 18.15 Uhr Training für Erwachsene
 18.30 – 19.30 Uhr Training für Erwachsene

 

Anmeldung unter Kontakt